Sunday, December 13, 2009

~ DIET~

Pada penulisan kali ini, penulis ingin berkongsi beberapa tips yang boleh dimanfaatkan oleh pembaca... sejak pulang ke kampung halaman musim cuti yang lalu, penulis telah gagal mematuhi piawaian skema diet yang telah ditetapkan oleh "Dr Diet" dan akibatnya...berat badan penulis telah naik mendadak dan ini telah menimbulkan "keresahan" di hati "Dr Diet" huhu.. Walaupun pada mulanya "Dr Diet" agak marah dengan penulis namun akhirnya beliau telah memberi satu senarai baru diet pemakanan penulis dan beberapa tips pemakanan..."Dr Diet selalu ingatkan penulis agar teruskan piawaian skema pemakanan yang diberikan...ini penting bagi memastikan apa yang dimakan tidak merosakkan sistem perhadaman penulis....oleh sebab itu, penulis ingin berkongsi beberapa tips yang telah diberikan oleh "Dr Diet". Menurut beliau, tips pemakanan diamalkan oleh Nabi kita iaitu Nabi Muhammad SAW......


  • Jangan makan SUSU + DAGING

  • Jangan makan DAGING + IKAN

  • Jangan makan IKAN + SUSU

  • Jangan makan AYAM + SUSU

  • Jangan makan IKAN + TELUR

  • Jangan makan IKAN + DAUN SALAD

  • Jangan makan SUSU + CUKA

  • Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL

  • Jangan makan Buah selepas makan nasi tapi sebaliknya

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)

MuTiaRa KaTa

Kebajikan yang ringan adalah menunjukkan muka berseri-seri menunjukkan kata-kata lemah lembut

Berakhlaklah dgn AKHLAK ALLAH(asma ul husna)

Orang yg TAKUT kpd ALLAH ialah org BERILMU

Kecantikan yang abadi terletak pada keelokkan adab dan ketinggian ilmu seseorang, bukan terletak pada wajah dan pakaiannya. (Hamka).

Tujuan agama yang benar dan ilmu yang benar hanyalah satu iaitu menuju kebenaran yang mutlak.Ilmu untuk mengetahui dan agama untuk merasai.Ilmu untuk bendanya dan agama untuk jiwanya. ( Hamka ).

Semulia-mulia manusia ialah siapa yang mempunyai adab, merendahkan diri ketika berkedudukan tinggi, memaafkan ketika berdaya membalas dan bersikap adil ketika kuat (Khalifah Abdul Malik bin Marwan)

background blog

Followers